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रनिंग के लिए सबसे अच्छे जूते (40% Off) : Best Running Shoes (2021) Hindi

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वजन बढ़ने जैसी समस्या से आज के समय में काफ़ी लोग परेशान रहते है, शायद आपने अपने आस-पास भी देखा होगा बहुत कम उम्र के बच्चों का भी वजन बढ़ना शुरू हो जाता है। कम उम्र में वजन ज़्यादातर इसी वजह से बढ़ने लगता है क्योंकि वो लोग ज़्यादातर बाहर का खाना (Junk Food) खाते है।

और वजन को कम या घटाने के लिए हमारे पास कुछ तरीके होते है जिनमें से एक ये तरीका है आप रोजाना सुबह-सुबह रनिंग करे। इससे कैलोरी बर्न होती है यानि की हमारे शरीर की धीरे-धीरे चर्बी कम होने लगती है और हमारा वजन भी कम होने लगता है।

दौड़ने के लिए सबसे अधिक हमारी सहायता हमारे जूते करते है क्योंकि बिना जूते के ज़्यादा समय तक नहीं दौड़ सकते है। दौड़ते समय जूते पहनने से हमारे पैरो को थोड़ा आराम मिलता भी मिलता जिससे हम ज़्यादा देर तक और ज़्यादा दूर तक आसानी से दौड़ सकते है।

आज का हमारे इस आर्टिकल में आपको रनिंग करने के लिए सबसे अच्छे जूते के बारे में बताने वाला हूँ तो अगर आप भी कोई अच्छा-सा रनिंग शूज ढूंढ रहे है तो ये आर्टिकल आपके लिए उपयोगी हो सकता है। आप इसे पूरा जरूर पढ़े और अपने दोस्तों के साथ शेयर भी कीजिये।

हमने आपके लिए Amazon से कुछ अच्छे Running Shoes Add करके रखा है:

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Puma Men’s Enzo 2 Running Shoes
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Puma Men’s Neutron Idp Royal
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Nike Men’s Air Max Infinity Running Shoe
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Puma Men’s Enzo Beta Woven Black
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Nike Men’s Revolution 5 Running Shoe
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Puma Men’s Viz Runner Running Shoes
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Nike Men’s Wolf Grey Flex Experience 7
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रनिंग के लिए जूता कैसा लेना चाहिए ?

यदि आप अपने शरीर को फिट रखना चाहते है तो उसके लिए आपको एक्सरसाइज या रनिंग करना बहुत ही आवश्यक है। अगर आप रोजाना रनिंग करेंगे तो आपको कई रोगो से मुक्ति मिल सकती है।

रनिंग करने के लिए सबसे ज़्यादा जरूरी होता है जूता अगर आपके पास एक अच्छा जूता है तो आप ज़्यादा समय तक रनिंग कर सकते है। अक्सर लोग जब भी भी जूता खरीदने जाते है तो जूते की दुकान पर जाने के बाद वो केवल जूतों का डिज़ाइन, कलर और ब्रांड देखकर ही खरीद लेते है।

अगर आप रनिंग करने के लिए जूता लेना चाहते है तो उसके लिए आपको इन तीनों बातों पर तो बाद में ध्यान देना चाहिए। क्योंकि किसी भी जूते का कलर यह तय नहीं करता की वो आपको रनिंग करते समय कितनी मदद कर सकते है।

उस जूते में (Cusion) कुशन कैसा है, और उसमें जो शॉल लगे हुए है उनकी क्वालिटी कैसी है। क्योंकि ये दोनों चीज़ो के मदद से ही आप किसी भी तरह के जगह पर आसानी से दौड़ सकते है।

जैसे कि आप किसी ऐसे जगह पर दौड़ रहे है जो कि बहुत ही उबड़-खाबड़ है तो वहाँ पर अगर आपने रनिंग शूज पहने हुए है तो आपको कोई भी दिक्कत नहीं होगी।

कुछ लोगो का तो ऐसा मानना होता है कि अगर रनिंग शूज महँगे है तो वो ही अच्छे होते है मगर जब आप जूते खरीदने जाएंगे तो उसमे आपको कुछ ऐसे जूते भी मिल जाएंगे जो की सस्ते भी होते है और वो रनिंग करने के लिए भी बहुत ही अच्छे होते है।

नोट: Amazon पर Great Indian Sale चालू होने वाली अगर आप January से चालू होने वाली है अगर आप इन बिच यहाँ से जूते खरीदेंगे तो आपको बहुत ही अच्छे डिस्काउंट भी मिल सकते है।

Running के लिए Top 8 Best Shoes:

1. Puma Men’s Enzo 2 Running Shoe

Puma एक ऐसी कंपनी जो कि जूते या टी-शर्ट,लोअर इस तरह के स्पोर्ट से रिलेटेड चीज़े बेचने के लिए जानने वाली कम्पनियो में से एक है। तो ये जूता पुरुष लोगो के लिए बनाया गया है जैसा कि आपको इस जूते का जो नाम दिया गया है उसे भी पढ़कर मालूम भी चल ही रहा होगा।

इस जूते को बनाने में मेश और रबर मटेरियल का प्रयोग किया है और इस जूते के शॉल को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि आपको दौड़ लगाने में कोई भी दिक्कत न आये।

और जूतों की तरह इसमें आपको इस जूते को साफ़ करने के ज़्यादा सोचने के जरुरत नहीं पड़ेगी। जूते को साफ़ करने के लिए आप एक किसी भी ख़राब कपड़े से इसको साफ़ कर सकते है।

अधिक जानकारी :-

  • यह जूते 2 अलग-अलग कलर में भी उपलब्ध है। (Grey और Black)
  • इस जूते में करीब 700 ग्राम वजन है।
  • जूते पर आपको अलग-अलग जगह पर PUMA की ब्रांडिंग देखने के लिए मिल जाती है जिससे जूता और भी सुन्दर लगने लगता है।
  • जूते को साफ़ करने के लिए सूखे कपड़े से पोछने पर भी साफ़ हो जाता है।

जूते को बनाने के मेश का इस्तेमाल किया गया है जिसको जूते में आगे की तरफ़ लगाया गया है। इससे हमें ये फायदा होगा की दौड़ लगाते समय हमारे पैरों में जो पसीना हो जाता है वो नहीं होगा। जूते में आगे की तरफ से थोड़ी-थोड़ी हवा जूते के अंदर जाती रहेगी।

2. Puma Men’s Neutron Idp Royal

जरूरी नहीं होता है कि सभी को एक ही तरह के जूते पसंद आये, कुछ लोगो को सिंपल डिज़ाइन वाले जूते पसंद आते है और कुछ को नहीं। ये जूते का डिज़ाइन एक दम सिंपल ही है मगर इस जूते जो शॉल लगाया गया है वो बहुत ही गद्देदार और आरामदायक है अगर आपकी उम्र अधिक है तो भी आप इन जूते को पहनकर एकदम कम्फर्टेबल महसूस करेंगे।

अधिक जानकारी :-

  • इस जूते में आपको 90 दिनों की वारंटी भी मिल जाती है।
  • इसमें काफ़ी गद्देदार और मजबूत शॉल का इस्तेमाल किया गया है।
  • Amazon Best Seller में Men’s Running Shoes में इसकी रैंकिंग करीब 4000 है जो कि बहुत ही अच्छी भी मानी जाती है।

यह जूते नीले और सफ़ेद कलर की गज़ब कॉम्बिनेशन के साथ आता है जो की देखने में बहुत ही सुन्दर लगता है। जूते के आगे की तरफ अँगूठे के पास एक राउंड डिज़ाइन भी बनाया गया है।

इस वाले रनिंग शूज में आपको एक पीछे की तरफ और एक आगे की तरफ Puma की ब्रांडिंग देखने के लिए मिल जाती है।

3. Puma Men’s Viz Runner

हमारी इस लिस्ट में Puma की ही तरफ से आने वाला एक और जूता है, ये Puma Men`s Viz Runner के नाम से आपको मिलता है। मुझे खुद भी ये वाला जूता बहुत ही पसंद है जूते के पीछे के साइड पर जो थोड़े बड़े अक्षर में Puma का ब्रांडिंग दिया हुआ वो बहुत ही ज़्यादा आकर्षित करता है।

अगर आप कोई ऐसा जूता ढूंढ रहे थे जो की दिखने में स्टाइलिश भी हो और रनिंग करने के लिए भी तो आपके लिए जूता बहुत ही अच्छा रहेगा।

इस जूते का इस्तेमाल आप रनिंग करने के लिए तो कर ही सकते है और साथ ही अगर कहीं पर बाहर घूमने जा रहे है तो उसके लिए भी यह जूता बहुत ही अच्छा है।

अधिक जानकारी :-

  • ये जूता पांच अलग-अलग कलर में उपलब्ध है। (Black, Navy Blue, White, Puma Black-Puma White, Puma White-Puma Black)
  • इसमें आपको 90 दिनों की वारंटी मिल जाती है।
  • जूते को बनाने में Synthetic Fibre इस्तेमाल किया गया है।

ये जूता और बाकी जूते के मुताबिक इसमें थोड़ा-सा वजन ज़्यादा है मगर जब आप इसे पहनेंगे तो आपको उतना ज़्यादा महसूस नहीं होगा। इस जूते में कुल वजन करीब 800 ग्राम है।

4. Puma Men’s Enzo Beta Woven Black-Asphalt

जबसे Puma ने जूते बनाने शुरू करे होंगे उनमें से बहुत से ऐसे जूते होंगे जो की बहुत ही अच्छे होंगे तो ये जूता भी उन्ही अच्छे जूते की गिनती में एक है। इस जूते का डिज़ाइन इतना अच्छा बनाया गया है की आपको ये देखते ही पसंद आ जाएगा और आपका मन तुरंत ये करेगा की इसे जल्द से जल्द ही खरीद लिया जाये।

अधिक जानकारी :-

  • इस जूते में भी आपको 90 दिनों की वारंटी मिल जाती है।
  • अगर आप Amazon Pay के द्वारा पेमेंट करते है तो इसमें आपको 20% तक कैशबैक मिल सकता है।
  • इस जूते को 5 में से 4.5 की रेटिंग मिली है जिससे ये मालूम चलता है कि ये जूता बहुत ही अच्छा है।

इस जूते को बनाने के लिए SoftFoam का इस्तेमाल किया गया है जिसके वजह से जब आप इसे पहनकर चलेंगे तो आपके पैरों में बिल्कुल भी दर्द महसूस नहीं होगा।

अगर आपकी उम्र 18-30 साल की भी है तो आप में ये जूते बहुत अच्छे लगेंगे क्योंकि इस जूते का डिज़ाइन ही इस हिसाब से बनाया गया है की इन उम्र वाले लोगो को ये जूता ज़्यादा पसंद आये।

5. Nike Men’s Revolution 5

Nike भी एक ऐसा ही ब्रांड है जो की अपने जूते बनाने के लिए ज़्यादा पहचाना जाता है, मार्किट में जब आप Nike का कोई भी जूता लेने जाएंगे तो हो सकता है की दुकानदार आपको ओरिजिनल जूता बता नकली Nike का पकड़ा दे।

इसीलिए अगर आप चाहते है की ओरिजिनल जूते को ही ख़रीदे तो आप Nike के showroom से जाकर खरीद सकते है या फिर मैंने जो आपको इस जूते का परचेस लिंक दिया है उस पर क्लिक करके भी आप इसे खरीद सकते है।

अधिक जानकारी :-

  • इस जूते में सिंथेटिक का शॉल इस्तेमाल किया गया है।
  • इस जूते का वजन मात्र 345 ग्राम है।
  • Amazon Pay Later की सुविधा भी उपलब्ध है।

यह जूता 6 अलग-अलग कलर में आता है और जितने भी कलर में ये उपलब्ध है सभी के सभी बहुत ही अच्छे कलर के साथ आते है।

इसमें आप अपने पैरो के साइज के हिसाब से इसे आर्डर कर सकते है अगर आपके पैर का साइज 7-12 UK साइज का है तो आप इस जूते को खरीद सकते है।

6. Nike : Downshifter 9 Walking Shoe

जब आप इस जूते को खरीदने के लिए लिंक पर क्लिक करेंगे तो आपको वहाँ पर Nike के इसी मॉडल के जूते में 20 से भी ज़्यादा अलग-अलग कलर देखने के लिए मिल जाएंगे इसमें आपको जो भी पसंद आता है उसे आप खरीद सकते है।

आपको इन जूतों में अपने पैर की साइज की चिंता करने की जरुरत नहीं है, अगर आपका पैर थोड़ा-सा छोटा है या फिर बड़ा है तो भी आपको इन जूतों में आपके पैर के साइज का जूता मिल जाएगा।

अधिक जानकारी :-

  • छोटे पैरों व बड़े पैरो सभी साइज में ये जूते उपलब्ध है।
  • इन जूतों में करीब 500 ग्राम वजन है।
  • इस जूते को अभी हाल ही में लांच किया गया था।
  • इसकी Amazon Best Sellers Ranking #144 है तो इस बात से आप अंदाज़ा लगा सकते है की ये जूता लोगो को कितना पसंद आता है।

जूते की कीमत करीब 2400-4000 रूपए तक हो सकती ये आपके पैर और जूते के रंग पर निर्भर करता है कि आपका कौन-सा जूता ले रहे है।

और अगर आप इनमे कैशबैक चाहते है तो इस जूते के पैसे पहले ही Amazon Pay के UPI के थ्रू Pay कर सकते पेमेंट हो जाने के बाद आपको 20% का कैशबैक आपके Amazon Pay के ही Wallet में मिल जाएंगे।

7. Nike Men’s Air Max Infinity Running Shoes

वैसे तो ये एक रनिंग शूज ही है मगर दिखने ये इतना ज़्यादा स्टाइलिश लगता है की कहीं से ऐसा नहीं लगेगा की ये एक रनिंग शूज होगा। इस जूते की शॉल मजबूत होने के साथ-साथ काफ़ी गद्देदार भी जिसके वजह से आपको चलने या फिर दौड़ने किसी भी प्रकार की परेशानी नहीं होती है।

अधिक जानकारी :-

  • इसमें हमें 30 दिनों की वारंटी मिल जाती है।
  • इसका जो कलर है काला और सफ़ेद ये कॉम्बिनेशन इसे एक अच्छा लुक देता है।
  • Amazon पर इसे करीब 4.5 की रेटिंग दी गयी है।

मैंने जितने भी रनिंग शूज देखे मुझे इससे ज़्यादा स्टाइलिश रनिंग करने वाले जूते और कोई भी नहीं दिखा। इस जूते में करीब 750 ग्राम वजन है।

8. Adidas Men’s Lite Racer 2.0

सभी लोगो की अलग-अलग पसंद होती है अगर आपको फ्लैट शॉल के डिज़ाइन वाले जूते पसंद आते है तो आप इन जूतों को खरीद सकते है। क्योंकि इस तरह के जूतों को हम रनिंग करते समय तो इस्तेमाल कर सकते है और अगर हमने जीन्स और टी-शर्ट भी पहनी हुई है तो उस पर भी ये जूते बहुत ही अच्छे लगते है।

अधिक जानकारी :-

  • ये जूता 6-12 UK साइज में भी मिल जाता है।
  • यह जूते 90 दिनों की वारंटी के साथ आते है।
  • इस जूते का वजन बहुत ही हल्का है इसमें करीब 500 ग्राम का वजन है।

इस जूते की शॉल वाइट कलर की है जो की देखने में बहुत ही अच्छी लगती है और जब आप चलते है तो ये और जूते की काफी अलग ही दिखते है।

रनिंग जूते पहनने के फायदे : –

जब भी हम अपने लिए कुछ ख़रीदते है तो उससे पहले हमे उस चीज़ के फायदे और नुक्सान के बारे में अच्छे जान लेना चाहिए, मैं यहाँ पर आपको रनिंग जूते के फायदे बताने वाला हूँ।

A. रनिंग वाले जूतों को पहनकर दौड़ने पर जमीन और पैर के बिच में अच्छी पकड़ बनती है, जिससे हम काफ़ी अच्छे तरह से दौड़ सकते है। रनिंग करने वाले जूतों को बनाया ही इसी तरह से जाता है की जब किसी भी तरीके की सतह पर दौड़ लगाए तो उससे आपके पैरो में पकड़ बन जाए और आपके फिसलने के चांस बहुत ही कम हो जाए।

B. इन जूतों को बनाया ही इसी तरीके से जाता है कि जब आप इसे पहनकर लम्बी-लम्बी दौड़ लगाए तो उसके बाद आपके पैरो में कोई भी घाव न हो या फिर पैर के तलवो में दर्द न करे।

C. यह जूते आरामदायक तो होते ही है और इसके साथ में ये दिखने में बहुत ही अच्छे होते है अगर आपको कहीं पर बहार घूमने जाना हुआ तो आप इन जूतों को भी पहनकर जा सकते है।

D. ये जूते बाकी जूतों के मुताबिक वजन में बहुत ही हल्के भी होते है, जब आप इन्हे पहनकर रनिंग करेंगे तो आप कई बार तो ऐसे भी एहसास होगा की शायद आपने जूते भी नहीं पहने हो। जूते में कम वजन के वजह से आप ज़्यादा समय तक भी दौड़ पाते है।

E. टेक्नोलॉजी के क्षेत्र में बहुत ही नयी-नयी चीज़े आती रहती है, अब तो कुछ इस तरह के जूते भी आते है जिससे आप ये भी ट्रैक कर पाएंगे की आप कितने दूर तक दौड़े या आपके एक्सरसाइज करने से आपके शरीर की कितनी कैलोरी बर्न हुई। इस तरह की कुछ जानकारी आपको जूते से भी मालूम चल सकती है मगर ये तरह के जूते आपको बाजार में बहुत ही महंगे भी मिलते है।

Final words: दोस्तों अगर आपको दौड़ने के लिए अच्छे जूते चाहिए तो आपको हमेशा Shoes के Reviews देख कर लेना चाहिए. इसलिए हमने यहां पर रनिंग के लिए सबसे सस्ता और बेस्ट shoes के बारे में बताया है. अगर आपको कोई भी Jute पसंद आए तो आप यहां से Online running के लिए joote खरीद सकते हैं.

4 COMMENTS

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